リッキーでは主に、「運動・音楽・調理」の三種類のプログラムを行っています。 毎日メインのプログラムは変わりますが リッキーで過ごす中に必ず運動の要素を取り入れています。 それは、身体を動かすということが、体力の向上だけで…

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