こんにちは!市川です。 今日はあいにくの雨ですね(+_+) だんだんと涼しくなってきましたし、 体調を崩さないように気を付けていきましょう! さて、本日の活動紹介(^_^)/ 今日はストローをつかったサーキット運動を行い…

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今朝は朝から雨模様・・・日中も外は肌寒かったですが、リッキーの中は熱気でムンムンしてました(^^) 今日は音楽活動!!さぁ!ノリノリでスタートです♪   まずはクロスクロール。 いつも右手左ひざ、左手右ひざと同…

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