こんにちは。ST所長村下です。 本日のプログラムは「運動」！ 手足や口腔の体操が入ったサーキットと、マット取りをしました。 まずはラジオ体操でウォーミングアップd(^o^)b サーキットでは指定された運動を行います。 バ…

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ST伊藤です。 今日はサーキット運動をしました。 トランポリン10回、テーブルくぐり、両足ジャンプ、タオルのソリ＆ペットボトルキャッチ！   両足のジャンプのときに足をまげて踏ん張ってジャンプをしたり、リズムよ…

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