寒くなってきましたね、ST所長の村下です。 本日のプログラムは寒い日にもってこいの運動！！ 室内を回りながら行うサーキット運動と、マット取りゲームをしました。 まずはトランポリン10回ジャンプ！ 次は机の下をくぐります♪…

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１２月らしい風が吹いてきましたね。 家ではストーブの前から離れられない、サポーターの千葉です・・・ そんなことではリッキーの子どもたちに笑われてしまいそうですね（笑）   リッキーの子供たちは運動で体を温めまし…

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