2020年1月23日のアーカイブ
「静」と「動」を意識してからだをうごかそう
みなさま こんにちは。 リッキーガーデンあすと長町 伊藤あゆみです。 まだまだ厳しい寒さは続きますが・・・ みなさまは、 最近、陽が長くなったなぁ~と感じませんか(・・? 少し前までは、16時には日が暮れて…
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