みなさんこんにちは！ 今日はアーモンドの日だそうです(^^♪　素焼きのアーモンドは体にとって様々な良い効果があるようで、おやつ代わりに意識的に摂るようにしていました！まだ効果のほどはわかりませんがこれからも続けてみたいと…

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