リッキーガーデンジュニアあすと長町(児童発達支援)おうちで運動遊び!
みなさま、こんにちは。
リッキーガーデンジュニアあすと長町 伊藤です。
もう12月に入りましたね。
少し前まで「暑い!!」としきりに言っていたのが嘘のように
気温も景色もすっかり冬に向かっています。
これからはますます日が暮れるのが早くなったり、
風が強く吹いたりして
外で遊べる時間が短くなってしまいそうですね。
そこで、今日のブログでは、
これまでリッキガーデンジュニアあすと長町で取り組んだ運動遊びの中で、
おうちでも取り組みやすいものをいくつかご紹介します。
◎感触マット
ペットボトルのキャップや、コーナーガードのスポンジ、
人工芝、食器用スポンジ等
いろいろなものをマットにくっつけています。
その上を歩くのを好むお子さん、
よけて歩くお子さんがいます。
中にはジャンプするお子さんもいたり
自分が好む足裏の刺激を選びながら遊んでいますよ。
◎プールスティック
100均などで売っているこちら。
一本橋にして渡ってみたり・・・
ジャンプやくぐる遊びに使えます。
自分でジャンプをするか、
くぐるって避けるか考えてもらいながら
1分間くらいその場で遊ぶだけでも
いい運動になります。
当たっても痛くないので、
切ってチャンバラごっこやバットの代わりにもできますね。
バットがあればボールも必要です。
丸めた新聞紙や風船なら、打つ対象の大きさも変えやすく、
壁などにぶつけても(それなりに)安心です。
新聞紙のボールを作った後、
傘や箱を使って玉入れもできますよ。
(箱よりも的が大きいので、入りやすいです。)
◎箱
用途は本当に様々!
その中で、今回は箱にあいた穴からボールを落とす遊びをご紹介します。
ボールを目で追うので、目の周りの筋肉をたくさん使います。
まだまだご紹介したいものがたくさんありますが、本日は以上です。
「他にはどんなことをしているんだろう?」
気になった方は過去のブログをご覧ください!
ご見学もお待ちしています。
リッキーガーデンジュニアあすと長町では
現在平日午前に空きがございます。
見学・体験等いつでもお待ちしています。
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―お問い合わせ先ー
電話:022-399-8805
メール:rickey.gjr.asuto@mitsui-co.jp
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リッキーガーデンジュニアあすと長町
文責:伊藤