こんにちは！　リッキーガーデン仙台柳生サポーターの畠山です。
今日のリッキーガーデン仙台柳生は「筋肉トレーニング」の日です。

 

運動遊びを２つ考えてみました。

始まりの会が終わったら「リッキー大行進」だよ。

音楽に合わせてかっこよく歩こう。

準備運動はバッチリだね。

 

次は「カードめくり」だよ。

今日並べるカードは８枚！

めくるのは、遠くからでも近くからでもいいよ。

カードをめくったらバケツにタッチしてね。

低い姿勢でカードをめくると下半身の筋肉に効くね。

 

今日のおやつです。


・コロン
・無限のり
・ソースカツ
・お札チョコ

 

今日の活動は以上です。
明日もサポーターがみんなを待っているよ。

 

文責：畠山

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