こんにちは！　リッキーガーデン仙台柳生サポーターの畠山です。
今日のリッキーガーデン仙台柳生は「筋肉トレーニング」の日です。

 

始まりの会が終わったら「ストレッチ運動」で体をほぐしていこう。

体をぶらぶら、ほぐれてきたね。

 

次は「３０秒バランス」だよ。

３０秒間ポーズを決めてみよう。

 

今日のおやつです。


・スティックゼリー
・サッポロポテト
・カントリーマアム

今日の活動は以上です。
明日もサポーターがみんなを待っているよ。

 

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これからの土曜、祝日の活動のご案内です（予定）

11月29日（土）🍔【マクドナルド】でテイクアウト体験🍟

12月6日（土）🎳【ボウリング】をしよう！💥

12月13日（土）🧗【ジョイポリス】に行こう🏃

活動でご利用のお申込み状況に空きがございます。

ご利用に関する事などお気軽にお問合せください😉

 

リッキーガーデン仙台柳生では見学や体験を随時受け付けております。

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文責：畠山

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