People in a gym on pink interlocking mats doing a forward-reaching exercise; foreground person in a black Puma shirt and shorts leans toward the floor with arms extended.

こんにちは。リッキーガーデン仙台柳生マッスルサポーターの千葉です☺️

本日のブログを担当します。よろしくお願いいたします🙇 パワー!!

 

さて、みなさん、筋肉動かしてますか?

筋肉は生き物の体を動かし、体の支えとなります!

筋肉は裏切らないのです!

マッスルパワーに目覚めたリッキーガーデン仙台柳生では、筋トレ活動を行いました。

みんなで楽しみながら、筋トレをしました。

 

【動物まねっこ筋トレ!】

カニ歩き

Group of people standing on a pink gym mat, watching a whiteboard at the front of a studio. A child in orange holds up a peace sign, while a person in a white shirt and a person in a patterned shirt look toward the board, and another person in a black shirt stands nearby in the foreground. 

クマ歩き

カエルジャンプ

【ルーレット筋トレ!】

何のトレーニングをするか、ルーレットで決めました!

マッスルパワーで、梅雨なんてふっとばしましょう!

 

本日のおやつもバイキングです!🍩

 

本日もご利用ありがとうございました。

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今後の土曜・祝日の活動ご案内です!(予定)

★6月★

6月27日(土)🔪クッキング体験!🔪

 

 

ご利用のお申込み状況に空きがございます。

ご利用に関する事などお気軽にお問合せください😉

 

リッキーガーデン仙台柳生では見学や体験を随時受け付けております。

まずはお気軽にお問い合わせください!

 

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電話:022-797-1407
メール:rickey.yanagiu@mitsui-co.jp

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文責:千葉

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