みなさんこんにちは！リッキーガーデン仙台西多賀サポーターの山内です。(*^▽^*)

段々と秋めいてきましたね！🍁

梨や🍇ブドウなどの美味しい果物や、栗なども店頭に並んできています。🌰

食べ物がおいしい季節、肥えないようにするのが難しい！と感じています。(*´﹏`)

本日の活動は【サーキット運動】です。

ケンケンパ、バランス１本橋、ビニールテープハードル、ポージングの４つのコースを周ります。
筋力を鍛える事や、体のバランスを取る力を養う事、ハードルをくぐるのか、跳ぶのか
など判断力を養うことを目的としております。

まずはケンケンパから。

リズムよく跳ぶ事ができたね👏

次はイボイボマットの１本橋。バランスを取りながら進みます。

ビニールハードルは、くぐるか跳び越えるのか、判断も大事ですね！✨

お友だちの中には、少し下がってから助走を付けて……

クルリと回転跳びを見せてくれたお友達も！+｡:.ﾟおぉ(*ﾟOﾟ *)ぉぉﾟ.:｡+ﾟ

みんな判断が早くて、素晴らしかったです！💮

最後はポージング。イラストの真似っこをしました。

体を動かすと、すっきりするね！　次回の開催をお楽しみに！

【チャレンジタイム】📚の様子

【おやつ】🍩の様子

【自由時間】💻の様子

 

週末はまた少しお天気が崩れる様子です。☔

体調など気をつけて過ごして下さいね！(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

文責：山内

放課後等デイサービス リッキーガーデン仙台西多賀

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