こんにちは！

リッキーガーデン角田　児童発達支援の大久保です🎵

 

私事ですが、とっても四十肩でして(笑)

最近みつけた動画に肩甲骨剥がしのエクササイズがあり

おかげで前よりも肩が軽い😍😍

続ける事が大切ですよね！！

頑張ります！（誓い）

 

今日の児童発達支援では屋外でたっくさん✨

身体を動かしました（＾０＾）

まずは遊具から！

くるり（＾０＾）

サポーターさん、着いてくるかな～？？

ここも、くるり！

ちゃんと着いてきてたね～（＾０＾）

お友達がぴゅ～っと滑っている様子を見て

真似っこしてくれました！

いつも閉じていた扉が、今日はOPEN☆彡

「ここから見ようね～」の場所から

中を覗いてみたよ！

今日は、グランドに誰もいなかったね～！

ひ～～ろ～～～い～～～！

 

思いっきりダッシュ！

 

体を動かして、汗をかき

水分をとって

体力ももちろんですが

体の中（内臓）にも疲れがたまり出していきます！

ゆっくり休んでくださいね☆彡

 

またのご利用おまちしております♪

 

文責：大久保

リッキーガーデン角田　児童発達支援

リッキーガーデン角田