リッキーガーデン仙台柳生(放課後等デイサービス)いろいろなボールで筋力トレーニング💪
リッキーガーデンブログをご覧のみなさん こんにちは
仙台柳生、本日の活動は保科⚽がご紹介します
本日はいろいろなボールを使い、円のように囲んでボールを投げてはパスを交換したり、円の中央でパスを防ぐチームに分かれて運動を楽しみました😊







座ったまま投げる、受ける、背伸びする動作は、太ももから上半身の筋力トレーニングに最適です💪30分間、笑顔で運動している間に発汗と心地よい、運動が行えました😊
【おやつ】
本日のおやつは、バイキング形式で提供させていただきました。



【宿題・課題】




【自由時間】



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今後の土曜・祝日の活動ご案内です!(予定)
★4月★
4月18日(土)🍦角田中央公園へ行こう🍦
4月25日(土)🍽【クッキング】🥢
4月29日(水祝)🌊【鳥の海公園】に行こう👣
活動でご利用のお申込み状況に空きがございます。
ご利用に関する事などお気軽にお問合せください😉
リッキーガーデン仙台柳生では見学や体験を随時受け付けております。
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電話:022-797-1407
メール:rickey.yanagiu@mitsui-co.jp
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文責:保科
仙台 放課後等デイサービス リッキーガーデン仙台柳生

